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海曙区地处浙江省宁波市中心，东临奉化江，北濒余姚江，西南与鄞县接壤。全区总面积29.44平方千米。2005年底，户籍人口30.10万人。辖8个街道办事处。海曙区系中共宁波市委、宁波市人民所在地，是全市政治、经济文化中心。海曙区历史悠久。境内有始建于唐长庆元年的鼓楼—海曙楼，海曙区因此而得名。区内有全国重点文物保护单位天一阁藏书楼，省级文物保护单位明末清初大思想家黄宗羲讲学旧址白云庄，有建于唐代的天封塔、咸通塔，建于明朝的宁波城隍庙等等。
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