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南阳市宛城区是1994年南阳市撤地设市后设置的行政区，位于市政治、经济、科技、文化、交通的中心区域。全区下辖2个街道办事处、5镇7乡，总人口79.56万人，其中城镇人口23.6万人，国土面积927平方公里。宛城区，历史悠久，文化璀璨。春秋战国时为申、吕之地，楚文王灭申、吕置宛邑，史称宛。秦设宛县。为南阳郡治，所以经常代称“南阳”。自古以来享有“南船北马”之称，居豫、鄂、川、陕交通要冲。更有商贾遍天下，富冠海内之誉。又是藏龙卧虎之地，商圣范蠡、秦相百里溪、创造浑天仪和地动仪而举世闻名的科圣张衡、以《伤寒杂病论》恩泽后世的医圣张仲景、以《出师表》名垂青史的智圣诸葛亮都在华夏文明史上铸起了不朽的丰碑。近日宛城，是现代化的新城区。市区一座座高楼拔地而起，宽阔的滨河大道、人民路、建设路、新华路、独山大道、长江路等主要街道纵横交错。南阳商场、金汉丰商厦等大型购物中心,展现了南阳商业亮丽的风采。坐落在白河北岸的南阳市体育中心,英姿勃勃。宛城的母亲河----白河穿绕市区，与梅溪河、三里河、温凉河交相辉映，形成了独特的中原水城风景。特别是有“河南省南阳市宛城区外滩”之称的白河游览区，三级橡胶坝似三条黑龙横卧锦带，A级水上运动场，碧波荡漾，岸边翠柳婆挲多姿，绿草盈盈，花木葱葱，月亮岛、莲花岛似银盘青螺，白河桥、卧龙桥、育阳桥、南阳大桥飞架白河两岸。宛城区物华地灵，资源富有。地下矿藏丰富，有石油、蓝晶石等几十种矿藏。土特名优产品众多，牛角雕刻、南阳烙花、独山玉、界中米醋、天骄牌棉花、南阳黄牛驰名中外。
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